
在网上,时常有人对我说,来,喊个口号,打倒小日本,打倒美国。在他眼里,只要你喊打倒小日本,就是爱国;只要喊打倒美国,;就是爱国。至于你真实想法如何,他不想去追究和探索。只要你说了,他就信了。
这就是典型的婴儿思维,心智没长开,没长大,套用网上时髦的说法,就是“巨婴”。
“巨婴”是一个近年来被广泛使用的词汇,它并非一个严格的临床心理学诊断术语,而更像一个社会文化概念,用来形容那些生理上成熟,但心理水平仍停留在婴儿般幼稚状态的成年人。
说到“巨婴”,想起小时候看电影,看到银幕上出现一个人物,总要追着问大人,这是好人还是坏人?得到答复后,就希望坏人快点死,好人永远活;坏人肯定要失败,好人肯定要胜利。黑白分明的思维方式。这种人永远不知道,从黑到白之间存在无数颜色;永远不知道从0和1之间存在无穷的数字。他们认为,不是零就是1,不是成功就是失败,还不是黑就是白,不是好人就是坏人。
展开剩余77%这种思维方式是“巨婴”心态的一个典型特征。
核心特点表现在,思维中充满了“所有、总是、从来、完全、绝对、必须、一定”等绝对化的词汇。反之,则使用“没有、从不、没人、永远不”等全盘否定的词汇。简单的二元分类,将复杂、多维的人和事粗暴地归入两个对立的类别中,如:好与坏、成功与失败、天才与蠢货、朋友与敌人、爱与恨等。认为事情要么是完美的、100%符合期望,否则就是毫无价值的、彻底的失败。不允许任何瑕疵、中间状态或部分成功。
这种思维方式的危害是深远且多层次的,从个人情绪、决策到人际关系,都会受到负面影响。
对个人心理与情绪的危害:
导致情绪极度不稳定:因为一点“好”事(符合其“白”的标准)就可能欣喜若狂,而一点“坏”事(符合其“黑”的标准)就可能陷入绝望、焦虑或暴怒。情绪像坐过山车,无法保持平和。
引发和加剧抑郁、焦虑:这种思维是抑郁症和焦虑症的核心认知模式之一。将挫折视为“彻底失败”,将困难看作“无法逾越的障碍”,很容易让人产生无助感和无望感。
打击自信心,导致完美主义:因为无法接受不完美,所以要么因害怕失败而迟迟不行动(拖延症),要么在遭遇小挫折后全面自我否定,自尊心变得非常脆弱。
对决策与行为的危害:
做出极端、草率的决定:由于无法看到事情的复杂性和多种可能性,容易基于片面、极端的判断做出“一刀切”的错误决策。
阻碍问题解决能力:现实世界的问题往往是复杂的,需要多角度分析和权衡。非黑即白思维会关闭这些可能性,导致解决问题的方法单一、僵化,甚至无效。
放弃努力与成长:一旦将某次尝试定义为“失败”,就可能全盘放弃整个目标,无法从“部分成功”或“有价值的失败”中学习和进步。
对人际关系的危害:
人际关系紧张且脆弱:容易因为朋友、伴侣的一次疏忽或分歧,就将其从“好人”名单划入“坏人”名单,导致关系轻易破裂。缺乏宽容和理解。
引发不必要的冲突:在讨论问题时,容易将观点分歧上升为人身攻击(“你不同意我,就是我的敌人”),无法进行建设性的沟通。
孤独感:因为对他人要求苛刻(要么是完美朋友,要么不是朋友),难以建立和维持深入、真实的人际关系,因为真实的人都有优点和缺点。
对更广阔视野的危害:
阻碍批判性思维:难以接受不同的观点和信息,容易陷入狭隘和偏见。
容易被极端言论煽动:是非黑即白思维的温床,因为它提供了简单、明确的“我们VS他们”的叙事,迎合了这种思维模式。
而在集体主义文化中,“巨婴”思维方式具有鲜明的独特性:
借“集体利益”逃避个人责任:在家庭、工作等集体场景中,习惯性以“顾全大局”“为了家人、团队”为借口,推脱需独立完成的任务,实则是依赖他人分担,自己不愿付出。
模糊的人际边界与“共生式控制”:因集体文化强调“共同体”,巨婴会进一步模糊个人与家庭、他人的边界,既过度依赖集体提供的安全感,又试图控制集体决策以满足自身需求。
用“集体评价”替代自我认知:缺乏独立判断能力,过度依赖集体的评价来定义自己,却不愿为自己的选择负责,把个人失败归咎于集体期待。
总结来说,非黑即白的二元思维是一种心理上的“懒人模式”,它用简单的框架替代了复杂的思考。而成熟心智的标志,恰恰就是能够摒弃这种绝对的二分法,拥抱世界的复杂性、矛盾性和不确定性,从而做出更明智的决策,拥有更平和的心态和更和谐的人际关系。
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